Soy Vanessa Anaya, dietista con enfoque integrativo y formación en microbiota. Acompaño a mujeres con hipotiroidismo, especialmente Hashimoto, que siguen conviviendo con cansancio, niebla mental, problemas digestivos o dificultad para regular el peso. Mi interés por este ámbito nace también de mi propia experiencia con Hashimoto. Trabajo de manera personalizada y basada en evidencia, teniendo en cuenta la alimentación, la salud digestiva, el descanso, el estrés y la suplementación cuando procede. Mi formación en Sociología me ayuda, además, a comprender que cuidarse no depende únicamente de la voluntad: las recomendaciones deben adaptarse al tiempo, los recursos y el momento vital de cada mujer. Por eso busco ofrecer un acompañamiento cercano, práctico y sostenible, evitando protocolos rígidos.

En la primera consulta revisamos tu historia, síntomas, alimentación, digestión, hábitos, analíticas y tratamiento actual. A partir de ahí establecemos prioridades y preparo una estrategia nutricional adaptada a tus necesidades.

Puedes cancelar o modificar tu cita sin coste avisando con un mínimo de 24 horas de antelación. Las cancelaciones realizadas con menos de 24 horas o la no asistencia implicarán la pérdida de la sesión. Si forma parte de un pack, la sesión se considerará utilizada; si es una consulta individual, no se realizará el reembolso. Entiendo que pueden surgir imprevistos importantes. En casos excepcionales o de fuerza mayor, escríbeme lo antes posible y valoraremos la posibilidad de reprogramar la sesión.