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Plantilla de seguimiento de macros

Registra la energía y los macronutrientes diarios frente a los objetivos del profesional durante una semana.

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Plantilla de seguimiento de macros

Referencia del cliente: ______________ Fecha / semana: ______________

Lunes

Objetivo / real: energía (kcal o kJ), proteínas (g), hidratos (g), grasas (g), fibra (g). Indica la unidad de energía.

Martes

Objetivo / real: energía (kcal o kJ), proteínas (g), hidratos (g), grasas (g), fibra (g). Indica la unidad de energía.

Miércoles

Objetivo / real: energía (kcal o kJ), proteínas (g), hidratos (g), grasas (g), fibra (g). Indica la unidad de energía.

Jueves

Objetivo / real: energía (kcal o kJ), proteínas (g), hidratos (g), grasas (g), fibra (g). Indica la unidad de energía.

Viernes

Objetivo / real: energía (kcal o kJ), proteínas (g), hidratos (g), grasas (g), fibra (g). Indica la unidad de energía.

Sábado

Objetivo / real: energía (kcal o kJ), proteínas (g), hidratos (g), grasas (g), fibra (g). Indica la unidad de energía.

Domingo

Objetivo / real: energía (kcal o kJ), proteínas (g), hidratos (g), grasas (g), fibra (g). Indica la unidad de energía.

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Preguntas de profesionales

¿Puedo usarla sin una cuenta?

Sí. Puedes ver e imprimir la hoja completa sin registrarte ni dar tu correo.

¿Puedo editar o guardar datos aquí?

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¿Sustituye la evaluación profesional?

No. Adapta las preguntas al cliente y a tu ámbito profesional. No es un instrumento validado de cribado, diagnóstico o consentimiento legal.